chocolat

Mousse au chocolat light

22.Mousse au chocolat 2

Si vous voulez finir le repas sur une note chocolatée mais tout en restant léger cette recette est parfaite! En effet, il suffit de mélanger des blancs d’œufs et du chocolat! Place à la recette :

6 blanc d’œufs
150 g chocolat à pâtisser (suite…)

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Brownies aux haricots noirs

76.cuit2Il y a déjà quelques temps j’étais tombée sur une recette de brownies aux haricots noirs, je l’avais testé mais je n’étais pas pleinement satisfaite. Mon 2ème essai se révèle bien plus concluant et je partage avec vous ces brownies plus sains car sans matière grasse. De plus, les haricots apportent une bonne source d’énergie. Dans la recette de base il faut des haricots noirs en conserve, je n’ai trouvé que des secs, donc il faut les faire tremper et les cuire avant. (suite…)

Mug cake au chocolat un peu light

DSC08085Bonjour!! Pfiou les jours passent et moi je poste rien! Aujourd’hui je vous propose une recette parfaitement égoïste! Vous connaissez les mug cakes? Si, vous savez, ce petit dessert ou goûter qu’on prépare en 5 minutes dans une tasse et qu’on déguste sans en donner une miette à personne! Et en plus il n’y a pas de vaisselle (une tasse, une cuillère et une fourchette ça compte pour rien!) Je trouve cette recette au top pour combler une envie de chocolat et pour ne pas culpabiliser entièrement il est un peu light quand même! Place à la recette :

25 g de chocolat à pâtisser
60 g de fromage blanc
1 CS de cacao en poudre (type V*n H**t*n)
2.5 mL d’édulcorant liquide
1 œuf
20 g de farine (suite…)